События курорта
← Назад

Всемирный день йоги в Анапе

Первое официальное празднование Всемирного дня йоги, и единства человечества отметили в Анапе. Представители Индии внесли на рассмотрение Генеральной Ассамблеи ООН инициативу создания Международного дня йоги. Резолюция получила рекордную поддержку – «За» проголосовали все 175 стран-участников. Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 21 июня Международным днем йоги, признав пользу этой древней практики для здоровья людей и благосостояния общества.

йога в Анапе фото

Утро жители и гости, приезжающие на отдых в Анапу, начали свой день с практики хатха-йоги. Йога - это древняя практика самосовершенствования человека, гармонизирующая и укрепляющая его на всех уровнях: от тела и более «тонких» энергетических составляющих вплоть до сознания. Хатха-йога включает физические и дыхательные упражнения, а также учит расслабляться.

йога в анапе

Любовь Кузьмина, сертифицированный преподаватель из Анапы, провела праздничное мероприятие и поделилась с нами своими впечатлениями: « Мне было очень приятно узнать, что в Анапе есть люди, которые увлечены йогой и здоровым образом жизни. Более приятной новостью стало, что многие нашли в себе силы прийти на утреннюю практику в 7 утра! Для некоторых, это уже огромный подвиг! На своих занятиях я стараюсь доступно объяснить каждому о техниках хатха-йоги, настроить на внутреннюю работу со вниманием и дыханием. Только тогда урок для каждого практикующего становится понятным и эффективным.

Анапа йога

Мой принцип в работе: от простого к сложному. Я никогда не буду давать новичкам асаны среднего и продвинутого уровня, ведь мы в первую очередь обращаем внимание на безопасность выполнения йоговских упражнений. Большое внимание уделяю дыханию, ведь оно считается основным и ведущим в течение всей практики. На сегодняшний день йога считается одной из самых эффективных систем психофизического совершенствования человека. Мои знания базируются на древних техниках хатха-йоги и современных разработках в области физиологии и психологии».

Анапа йога

Йога в Анапе на море понравилась всем, улыбки после занятия, оставались еще долго на лице. Йоги не торопились расходиться, кто остался искупался в чистом Черном море, кто-то взял завтрак с собой, кто-то сделал красивейшие фотографии в позах йоги. С уверенностью можно сказать, что праздник удался и все остались довольны!

Напомним, что каждое воскресенье любой желающий может познакомиться с практикой хатха – йоги. Начало занятий в 7 утра!

Анапа йога

Анапа йога фото

йога на море в Анапе

Анапа йога фото

Анапа йога фото

Анапа йога фото

Анапа йога фото

Анапа йога на море

Анапа йога

Анапа йога на море

Анапа фото

Анапа фото

Анапа фото йога

Анапа фото йога

Анапа йога на море

Анапа йога фото

йога в Анапе



Последнии события: Октрытие курортного сезона в Анапе 2015

Комментарии

  • retro2015 26 июня 2015 г. в 12:34
    Отличное времяпровождение в Анапе. Нужно заряжаться не только вином но и правильными упражнениями.
  • Наталия Иванова 22 июня 2015 г. в 13:42
    Мне все понравилось. Спасибо. Атмосфера хорошая, спокойная.
  • Морячка 21 июня 2015 г. в 22:04
    Жалею, что не получилось сегодня проснуться( Надеюсь в следующий раз буду обязательно с вами!!
  • Морячка 21 июня 2015 г. в 22:03
    В начале статьи написано ведь, вроде даже я поняла...
  • rmk 21 июня 2015 г. в 21:10
    Поведайте почему именно 21 июня йоги отмечают свой день?

    Добавить комментарий

    Оценка:

    Для незарегистрированных пользователей добавленные комментарии предварительно проверяются модератором.